Mis progresos en el GYM.

42.062 224
 #171
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quote:
Originalmente escrito por BaaL06
Se nota, pero casi todo en los brazos

Claro, claro, primero quería que se notase ahí... emoticon sonrisa

Saludetes!



Si quieres enamorar a una mujer, debes demostrarle que la quieres, pero lo que NUNCA debe saber es CUÁNTO la quieres.

Lista de ignorados: Abogao el POBRETÓN, dino123 el MARICÓN y No.Comment, un mal troll.

Móviles actuales: S.E K800i, Nokia 6230i, Samsung C180 y Nokia 3500 classic.

De vacaciones!
 #172
Escrito (Editado )  0  0  
Que suplementos tomais?
 #173
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quote:
Originalmente escrito por Mr.Potato
Que suplementos tomais?


Hormonas de tonto. No lo notas?

Y Mensamanía...¿pa cuándo? Pa siempre.

 #174
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quote:
Originalmente escrito por Mr.Potato
Que suplementos tomais?

Sólo avena y jalea real, nada más emoticon sonrisa

Saludetes!



Si quieres enamorar a una mujer, debes demostrarle que la quieres, pero lo que NUNCA debe saber es CUÁNTO la quieres.

Lista de ignorados: Abogao el POBRETÓN, dino123 el MARICÓN y No.Comment, un mal troll.

Móviles actuales: S.E K800i, Nokia 6230i, Samsung C180 y Nokia 3500 classic.

De vacaciones!
 #175
Escrito   0  0  
quote:
Originalmente escrito por UrbanStyle
Desde la foto con la camiseta negra hasta la otra, he ganado 2 kgs limpios...

Mis progresos en el GYM.

Saludetes!


que pena no tener un poligrafo...
 #176
Escrito   0  0  
quote:
Originalmente escrito por UrbanStyle
Desde la foto con la camiseta negra hasta la otra, he ganado 2 kgs limpios...

Mis progresos en el GYM.

Saludetes!

parece el juego de las 7 diferencias en nivel Very Hard

Debes estar logueado para poder ver los enlaces. .
Si me pones un rojo
te devuelvo un verde, te hace el trato? (si se me olvida, recuérdamelo)
Saludos desde Ciudad Real
vuelvo a querer ser como mi Tito Andy emoticon carcajada

Desde el 2001 saltando de ban en ban...cansa un poco. Jubilado de La Taberna.Hasta siempre emoticon sonrisa
 #177
Escrito   0  0  
Yo sólo veo más venas, y camiseta de diferente color.

Un saludo.

< No todos los ●j●s cerrados duermen, ni todos los סּjסּs abiertos saben soñar >
 #178
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quote:
Originalmente escrito por UrbanStyle
Sólo avena y jalea real, nada más emoticon sonrisa

Saludetes!



Fallo de los grandes urban:xx, lo basico que tiene que tomar cualquier deportista que expirma los musculos un poco es aminoacidos ramificados y proteinas(ahi muxos tipos de porteians de diferentes tiempos de absorcion las mas normales y recomendable con las de suero), el musculo no puede crecer ni estar a pleno rendimiento si no compensas esas dos cosas, luego es bueno que tomes avena( yo no soy capaz esta malisima tendre que comprar pastillas en la herbolisteria ) y la jalea real es para tener mas energia pero no creo que ayude demasiado en el tema del crecimiento muscular aunqeu en temas de animo pues la verdad que supongo que te vendra bien, pues eso urban que te tomes como minimo esas dos cosas que asin proteges tus pedazo de musculosemoticon beso

un saludo julayemoticon guiño

Soy mas Puntaumbrieño que las conchas de la playa.
 #179
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quote:
Originalmente escrito por Gorkeles
aki la unica foto k conservo de cuando mas o menos tenia abdominalesemoticon disimulo emoticon disimulo
no es gran cosa, no??



p.d. me da verguenza ponerla en grande xq tenia un careto...emoticon ninja



Joer, estan bastante bien esos abdominales que tenias. Los dejastes perder? emoticon sonrisa



Oscar, entonces haré ese ejercicio (palo de escoba) de pie emoticon guiño

Desde Ciudad Real
 #180
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quote:
Originalmente escrito por UrbanStyle
Sólo avena y jalea real, nada más emoticon sonrisa

Saludetes!

Gracias por la información emoticon guiño

Yo voy al gimnasio tres días a la semana para volumen y de momento no hago dieta especial ni nada para definir aunque me mantengo bien pero no tan marcado.

Un saludo!!!
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