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Originalmente escrito por Krakos
De lo otro no me voy a meter porque, en fin...
Respecto al peso ideal sí porque es muy sencillo, se hace con el índice de masa corporal, que se calcula: peso (kg) / estatura al cuadrado (en metros)
El valor ha de estar entre 19 y 24
La tontería de lo de la altura es una leyenda urbana más vieja que calleja[/B]
Krakos estos son los comentarios que me tocan el cimbrel...
Yo no soy nutricionista ni me las doy de ello, trabajo en una tienda de suplementacion deportiva y mi jefe es el que asesora a la gente, yo estoy aprendiendo muchisimo y si he abierto este hilo es para ayudara la gente con lo poco o mucho que se.
Lo que se me da bien es vender, eso lo bordo, pero aqui no tengo que vender nada, simplemente aconsejo, asi que si tu tienes "amplios" conocimientos sobre el tema del hilo compartelos y no dejes semejante comentario para quedar de sobrado....
Tambien me gustaria que leyeras mi respuesta,una vez y otra y otra y cuando entiendas lo que he escrito veras que te has colado un pelin.
Tambien te dire que para mi el peso ideal no existe, ya que tendriamos que aplicarlo a cada individuo, con sus diferentes gustos o necesidades, no por una tabla matematica de a+b - c...
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Originalmente escrito por DJRAVEN
quote:Originalmente escrito por kaneda78
En mi caso por ejemplo mido 1'65Ostia! si eso es lo que mide mi madre
No soy pequeñito, soy concentrado como el avecrem :xx