Los conocía hace años pero hasta hace unos meses no había probado estos frutos secos, están de muerte!
![emoticon emocionado](https://www.gsmspain.com/foros/images/smilies/w00t.gif)
Pues aparte de que me he viciado con ellos son ricos en vitaminas B1, B2, magnesio, calcio y potasio que benefician al sistema nervioso. Es rico en proteínas y reduce la absorción del colesterol. Por si fuera poco también son ricos en selenio, un antioxidante que retrasa el envejecimiento. Me como una bolsa de 200 grs casi a diario, sobre todo cuando vengo de correr por las mañanas.
Existen creo que anacardos europeos y centroamericanos pero los mejores son los tropicales que contienen más selenio, etc.
¿A alguno le gustan también?
¿Tienen vida propia los anacardos?
¿A que huele el aire por encima de las nubes?
¿La D?
Podeis trolear a partir de la raya siempre que esteis comiendo anacardos sobre el teclado hasta dejarlo inservible.
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