[CONSEJO] Como cargar baterias de litio

Buenas, tengo una bateria de 1500mhA y un amigo me ha comentado que lo suyo es no descargarla menos del 40% y cargarla hasta el 80% para prolongar su vida.

Por internet he leido que mejor descargarla al 0 y cargarla al 80-90%

Vosotros como lo haceis? algun consejo?

No es cierto ninguna de las dos, en google encontraras mil consejos para las baterias de Litio, lo esencial es que el calor es lo que mas las perjudica, y no se deben descargar del todo, el resto mas o menos da igual.

Sin buscar mucho estos consejos parecen coherentes:

Debes estar logueado para poder ver los enlaces.

lo mejor es no descargarlas del todo, pero cargarlas siempre a tope.

el calor le va fatal, lo mejor es cargar con el dispositivo apagado.

Muchas gracias a ambos y perdonad que no contestase antes, se me olvidó este hilo, ya me quedó claro!