[AYUDA] AYUDA... ¿cómo flashear paso a paso mi xperia P?

Pues eso, que quiero flashear mi xperia P y no veo nada específico. He visto algo del U y el S.
Alguno que lo explique para alguien con miedo a que le explote todo por su ignorancia... dicho de otro modo, sin tecnicismo y paso a paso.

Además si me aconsejais alguna apli que mole para el telefono estaré muy agradecido.

Gracias a todos, haceis un trabajo alucinante.

Deberías de preguntar en el hilo del xperia P directamente.