[AYUDA] sony xperia s lento

Hola socios que tal, mirar tengo un problema con mi sony xperia s, y es que se peta,os pongo los sintomas y haber si entre todos,,,,

muchas aplicaciones me sale el mensajito,,,la aplicacion no responde,,,,ha de cerrarse o esperar,,,,en el wasap a veces intento esctibir una palabra,,y se queda petao,,y tarda unos segundos y va poniedo letra por letra despacio....estoy trasteando con el movil,,,,y n responde,,,se pone la pantalla negra,,,se enciende en blanco la barra de abajo,,y pasados unos segunds responde,,,,,en resumen que se peta,,,,


Os dire que esta roteao, si voy a ajustes,en el menu de aplicaciones me aparecen 1,2 gb libres en descarga, en interno 22gb libres,en ejecuciion oscila sobre los 50mb disponible

Estaba pensando en hacer cpia de seguridad y actualizarlo, pero bueno si hay otraalternativa mas sencilla

Un saludo y gracia de antemano