Cambiar cristal de la pantalla del iPhone 5

Buenas compañeros.., este finde he tenido mi despedida de soltero y uno de los efectos colaterales ha sido que ahora tengo la pantalla del movil como si la hubiera arañado un dinosaurio...

Es necesario cambiar la pantalla entera o se puede cambiar sólo el cristal?? Es muy complicado hacerlo uno mismo??

Un saludo y graciasssss

Es preferible cambiar pantalla entera.