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Beber alcohol fortalece los huesos, según un estudio realizado en EE UU
Beber alcohol fortalece los huesos, según un estudio realizado en EE UU
Tomar una copa o dos de alcohol por día fortalecería los huesos según un estudio médico recientemente publicado, aunque más de dos copas elevarían el riesgo de sufrir fracturas.
Los hombres y las mujeres que tomaron entre media y una copa por día eran un 20% menos propensos que los abstemios a sufrir una fractura de cadera, aunque los que bebieron más de dos copas tuvieron un mayor riesgo.
"El mensaje general es que beber moderadamente es bueno para los huesos y que la clave es la moderación", dijo la doctora Berg, responsable del equipo médico que ha realizado el estudio.
Una relación lineal
Para comprender mejor esta relación, el equipo identificó aquellos estudios publicados de alta calidad sobre los efectos del consumo de alcohol en la salud ósea y analizó la combinación de los resultados, descubriendo que, comparados con los abstemios, los bebedores moderados tenían mayor densidad ósea en una relación lineal.
Además, beber moderadamente sería un signo de otros comportamientos moderados o hábitos saludables que son buenos para los huesos, como una dieta equilibrada y nutritiva. La autora advirtió también que las personas que no consumen alcohol no deberían empezar a hacerlo para beneficiar a sus huesos debido al resto de los riesgos de la bebida.
"Ericles, eres un falso, antes me venías a buenas y tenía un verde tuyo y ahora me intentas atacar... Con este 'cuerpecillo' te pego un bimbazo que te arranco la cabeza, tontolaspelotas"
quote:Originalmente escrito por riquelme10 John Rambo es romanticismo en la guerra.No necesita maquinitas, ese hombre es excepcional con armas de fuego, con el cuchillo, ¡con sus propias manos! Un hombre entrenado para ignorar el dolor, las condiciones climatológicas, vivir de lo que da la tierra,comer cosas que harían vomitar a una cabra.
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